Trening w domu #zostanwdomu

W związku z przerwą od zajęć piłkarskich zachęcamy wszystkich zawodników do trenowania w domu – wystarczy piłka, dwa metry kwadratowe wolnej przestrzeni i odrobina chęci 🙂 Kto zostanie mistrzem panowania nad piłką?

https://www.youtube.com/watch?v=ObncYq18lMw

Poziom trudności wzrasta z ćwiczenia na ćwiczenie. Zacznijcie od najprostszych – jeśli uda Wam się je opanować – przejdźcie do trudniejszych. Pamiętajcie, że zadania należy wykonywać także słabszą nogą 😉 Czy uda Wam się dojść do ćwiczenia nr 50?

Pochwalcie się swoimi postępami wysyłając nagrania z treningów na adres – bartek.gdz@gmail.com

Miejmy nadzieję, że zobaczymy się niebawem przy Wielickiej 101, a tymczasem #zostanwdomu