trening

SZCZEGÓŁOWY PLAN NA FERIE

Przed nami bardzo ważny okres jakim są ferie zimowe. Jest to czas kiedy zawodnicy mogą poświęcić się codziennym treningom przez cały tydzień. Podczas nadchodzącego tygodnia wykonamy na treningach pracę, która jest nieporównywalna z treningami podczas sezonu. Dodatkowo rozegramy dwa ważne mecze kontrolne. Wszystkie treningi w pierwszym tygodniu ferii są obowiązkowe dla wszystkich zawodników (oprócz tych, którzy wyjeżdżają na obóz). Czas na regenerację nadejdzie w drugim tygodniu ferii, a tymczasem pora skupić się na ciężkiej pracy.

W ferie będziemy spotykać się w następujące dni na naszym boisku przy ul. Wielickiej 101:

11.02 – sparing z drużyną AP 21, godz. 17:00 – 18:30, zbiórka godzina 16:30

12.02 – trening, godz. 17:30 – 19:00

13.02 – trening, godz. 17:45 – 19:00.

14.02 – sparing z drużyną Grodzisko Raciechowice, godz. 17:30 – 19:00

15.02 – trening, godz. 17:30 – 19:00

16.02 – trening, godz. 17:45 – 19:00